Tag: saúde mental
Trabalho Remoto e Saúde Mental: Aprenda a Equilibrar!
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Raiva: Não a deixe te controlar!
Rosane Castilho: A raiva é uma emoção natural, derivada de sensações como frustração ou impotência. Sua intensidade e expressão podem variar a partir de aspectos como idade, gênero e cultura e, quando descontrolada, pode ser o estopim de grandes conflitos. Por outro lado, apesar de ser percebida socialmente como uma emoção negativa, a raiva pode…
Saúde Mental: Mitos e Verdades
A saúde mental e seus cuidados estão cada vez mais em pauta. Porém, apesar de esse ser um assunto progressivamente mais discutido, ainda existem muitas ideias falsas que se espalham sobre o tema, bem como mitos que são tidos como verdades. Um exemplo é o fato de muitas pessoas acreditarem, por exemplo, que a insônia…
